Nie bój się życia. Jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście (Okładka miękka)

Nie bój się życia. Jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście

Nie bój się życia. Jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście (Okładka miękka)

Oferta specjalna -29%

Zbiór felietonów znanej psycholożki i psychoterapeutki, Katarzyny Miller.

 


Opowiadając o doświadczeniach własnych, swoich pacjentów, przyjaciół i znajomych, Autorka zachęca do pracy nad sobą i pomaga stawiać czoła rozmaitym lękom. Przekonuje, że najistotniejsze w życiu to nie bać się codzienności... Po prostu - nie bać się życia!


To książka dla wszystkich; nie tylko tych, którzy czują się źle z samym sobą. Przecież wszyscy mamy jakieś obawy, a nawet wyrzuty sumienia, że nie jesteśmy tacy, jakimi być "powinniśmy".


W pierwszym rozdziale Autorka pisze: "Wielu rzeczy, których życie nam dostarcza, w ogóle nie chcemy, udajemy, że ich nie ma, uciekamy przed nimi, a przede wszystkim, boimy się. Starości i starzenia się, śmierci i umierania, choroby, ubóstwa, zdrady, osamotnienia, porażki, błędu, braku wygranych, krytyki, odrzucenia, bezradności. (...) Można mieć miłość, pieniądze, zdrowie, rodzinę i zewnętrzne bezpieczeństwo, ale jeśli czujemy lęk – zje on radość i zadowolenie ze wszystkiego".


Katarzyna Miller – psycholożka, psychoterapeutka, filozofka i poetka z ponad trzydziestoletnią praktyką terapeutyczną w zakresie terapii indywidualnej, małżeńskiej i grupowej. Wykładowczyni na podyplomowych Gender Studies na Uniwersytecie Warszawskim oraz na licznych warsztatach rozwojowych dla kobiet. Autorka książek – m.in.: Królowe życia i król, Kup kochance męża kwiaty, Blaski życia oraz trzech tomików wierszy; współautorka książki Jak pies z kotem (z Miłoszem Brzezińskim). Na stałe związana z miesięcznikiem "Zwierciadło".

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"Nie bój się życia. Jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.