Modelowanie sylwetki metodą Delaviera (Okładka miękka)

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera (Okładka miękka)

Oferta specjalna -21%

Kup na prezent
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło. Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"Modelowanie sylwetki metodą Delaviera" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.