Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy (Okładka miękka)

Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy

Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy (Okładka miękka)

Oferta specjalna -19%

Kup na prezent
Czy wiecie, że siadając do posiłku w większym gronie zjadamy więcej, a kiedy częstujemy się potrawami w określonej kolejności, jemy mniej?

Czy wiecie, że nagradzanie dziecka za zjedzenie określonego warzywa może sprawić, że nie będzie lubiło jego smaku w przyszłości?

Czy wiecie, że lubić coś to nie to samo, co mieć na coś ochotę – i odwrotnie?

Leanne Cooper wykorzystuje swoją wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, by wyjaśnić wiele zjawisk, które powodują, że jemy to, co jemy.

Jedz inaczej to praktyczny poradnik z prostymi ćwiczeniami, które sprawią, że nauczycie się jeść zdrowiej, lepiej i mniej i nie będziecie musieli już sięgać po kolejne diety. Dzięki tej książce poznacie też wiele sztuczek stosowanych przez marketingowców i restauratorów i nauczycie się omijać pułapki, w które wpada większość z nas.

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.