Healthy Mama. Poradnik zdrowej mamy (Okładka twarda)

Healthy Mama. Poradnik zdrowej mamy

Healthy Mama. Poradnik zdrowej mamy (Okładka twarda)

Kup na prezent
„Nie wiem, co Pani je, ale niech koniecznie to Pani zapisuje”. To właśnie słowa lekarza zadowolonego ze znakomitych wyników badań Anny Lewandowskiej w trakcie ciąży zainspirowały ją do napisania tej książki.

Znana i ceniona trenerka oraz ekspertka zdrowego odżywiania postanowiła podzielić się swoją wiedzą z kobietami, które przygotowują się do zajścia w ciążę i które chcą przeżyć ten wyjątkowy czas jak najlepiej – tak by obdarzyć swoje dziecko najbardziej wartościowym prezentem – zdrowiem. Z tej książki dowiesz się między innymi: • jak przygotować się do ciąży, • o jakie badania zadbać, • jak się odżywiać i trenować podczas ciąży, • jak zachować równowagę psychiczną. Oprócz tego znajdziesz znakomite przepisy na zdrowe potrawy oraz plany treningowe na każdy trymestr ciąży.

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"Healthy Mama. Poradnik zdrowej mamy" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.