Dobre bakterie (Okładka miękka)

Dobre bakterie

Dobre bakterie (Okładka miękka)

Oferta specjalna -22%

Kup na prezent
  • Chutkan Robynne
  • 14-01-2016
  • Miękka
  • 352
  • Rossowski Dariusz, Rozwarzewska Monika
  • Feeria
„Żyj brudniej, jedz czyściej” – takim przewrotnym hasłem autorka, doświadczony lekarz, zachęca nas do bardziej racjonalnego i odważnego podejścia do zdrowia, które neguje wiele zbyt pochopnie przyjętych konwencji.

Mikrobiom – zbiorcza nazwa trylionów żyjących w nas bakterii – to dziś jeden z najgorętszym tematów w medycynie. Czerpiąc z wyników najnowszych badań dr R. Chutkan pokazuje, że typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl życia pozbawia nas wsparcia ze strony „dobrych” bakterii jelitowych, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, a naraża na rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych. Te zaburzenia równowagi mikrobiomu, powodowane naszymi niezdrowymi przyzwyczajeniami, wywołują lawinowy wzrost chorób autoimmunologicznych i przewlekłych.

Na szczęście odpowiednie zmiany w codziennym trybie życia i odżywiania oraz mniejszy zapał w stosowaniu antybiotyków mogą odwrócić te procesy. Rozliczne skutki tego mogą nas zadziwić:
  • Poprawa trawienia
  • Lepszy stan skóry
  • Złagodzenie lub usunięcie reakcji alergicznych
  • Eliminacja trądziku, czyraków, opryszczki
  • Odporność na przeziębienia
  • Dobry nastrój
  • Energia na co dzień

Oprócz fascynującej wiedzy w książce znajdziemy m.in. praktyczne zalecenia dietetyczne, przestrogi przed szkodliwą obsesją na punkcie czystości oraz wskazania, jak chronić się przed nadmiarem antybiotyków, lecząc się z drobniejszych infekcji bez uciekania się do tych środków.
  • Chutkan Robynne
  • 14-01-2016
  • Miękka
  • 352
  • Rossowski Dariusz, Rozwarzewska Monika
  • Feeria

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"Dobre bakterie" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.