Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji (ebook) (do pobrania)

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji (ebook)

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji (ebook) (do pobrania)

Oferta specjalna -10%

Kup na prezent
  • Hanh Thich Nhat
  • 21-10-2015
  • 160
  • IV
  • Draheim Grażyna
  • Czarna Owca
  • mobi, epub

"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.

  • Hanh Thich Nhat
  • 21-10-2015
  • 160
  • IV
  • Draheim Grażyna
  • Czarna Owca
  • mobi, epub

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji (ebook)" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.