10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości (Okładka miękka)

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości (Okładka miękka)

Kup na prezent
Praktyczny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę, pokochać siebie i uwierzyć w swoje możliwości. Autor przekonuje, że poczucie własnej wartości to warunek zdrowego rozwoju, satysfakcjonującego życia i udanych relacji z ludźmi. Aby je osiągnąć, należy w równym stopniu zadbać o rozwój fizyczny, umysłowy i duchowy. Jak to zrobić? W książce znajdziesz 10 niezwykle prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie, pozbędziesz się negatywnych myśli i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Metody i ćwiczenia polecane przez autora inspirują zarówno do autorefleksji, jak i do pracy nad sobą. Dzięki tej książce: • podniesiesz swoją samoocenę, • unikniesz złości, lęku i depresji, • będziesz czuć się dobrze w każdej sytuacji, • dowiesz się, jak dbać o ciało, umysł i rozwój duchowy.

OCEŃ JAKO PIERWSZY!

"10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości" wciąż czeka na pierwszą opinię.
Napisz co sądzisz o tym produkcie.